大枣热量大枣的热量是多少

来源：更新时间:2022-05-04 02:22:05

The Beginning

1、如果是鲜枣，100克中热量是122卡，算是比较普通的水平。

2、但是大红枣的热量就比较高了。在100克红枣中，热量高达264大卡，是属于高热量食物，如果你正处于减肥期间，最好还是少吃吧，适量吃一些影响不大，但是如果大量食用的话，是会加重肥胖的。

THE END

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