The Beginning
1、孕妇吃葡萄是不会引起流产的,相反葡萄还是很好的安胎水果,葡萄中含有丰富的铁元素,铁元素是造血的主要原料,孕妇食用后,能有效防止缺铁性贫血等症状发生,还能给孕妈和胎儿补充能量。
2、另外葡萄口感酸甜,孕早期妊娠反应强烈的孕妈,就可以适量食用一些葡萄,来缓解恶心、呕吐,提高食欲。此外,葡萄里还含有大量的水分、维生素、葡萄糖等营养素,能够有效帮助孕妈补充水分,防止皮肤干燥,促进血液循环。孕妈适量的食用葡萄还可以起到滋阴补气、润滑肠道的作用。而且葡萄对于胎儿大脑发育有益,并能改善胎儿偏黑的肤色,有安胎养神的功效。所以孕期的准妈妈们是可以放心食用葡萄的。
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