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喝柠檬蜂蜜水有什么好处(早上喝柠檬蜂蜜水有什么好处)

来源: 更新时间:2024-06-11 01:06:48
The Beginning

1、生津、止渴、祛痰、解暑、减肥、养颜、提升免疫功能。

2、柠檬蜂蜜水是以柠檬、蜂蜜为原料制成的饮品。柠檬气香味酸,富含柠檬酸、维生素C、橙皮苷,还含有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2等,具有生津健胃、化痰止咳的功效。

3、蜂蜜味甘甜,其主要成分为果糖和葡萄糖,还含有多种无机盐、多种维生素以及钙、铁、铜、锰、钾、磷等多种物质,具有清热、补中、润燥、止痛、解毒、美容养颜的功效。柠檬配蜂蜜制成饮品,口感酸甜,可以达到生津、止渴、祛痰、解暑、减肥、美白、养颜,以及提升机体免疫功能、防治心脑血管疾病、预防泌尿系结石的作用。

THE END

TAG:喝柠檬蜂蜜水有什么好处  

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