首页 > 百科 > 保健百科

血糖高禁忌哪些食物(血糖高的人禁忌吃什么)

来源: 更新时间:2024-09-15 03:55:50
The Beginning

1、血糖高的患者不能吃高热量、高脂肪的食物,像是常见的水果、点心、糖果、干果,包括排骨、红烧肉等食物,都会使患者血糖升高。建议血糖不稳定的患者,最好就不要吃这类食物了。

2、平时一定要注意控制高热量、高脂肪的食物。如果血糖控制良好,患者还是可以吃一些升糖指数低的食物。

3、日常生活中,建议患者要注意监测血糖,并适当增加运动,这样对维持血糖在正常范围是有一定帮助的。

THE END

TAG:

猜你喜欢

相关文章