小孩吃鹅蛋有什么好处 三岁小孩吃鹅蛋有什么好处

1、小孩儿吃鹅蛋好处是更有助于孩子的健康成长，特别是有助于大脑的发育。

2、这是因为鹅蛋中的营养成分比较高，含有丰富的蛋白质、钙元素、卵磷脂等，有助于人体大脑神经组织的发育。

3、但是要注意的是，不要食用过多鹅蛋，因为是会导致体内的胆固醇过高，反而不利于儿童健康成长。

TAG:有什么好处  小孩