晚饭喝百香果水减肥吗（晚上喝百香果水可以减肥吗）

来源：更新时间:2022-08-15 19:41:12

The Beginning

1、晚饭喝百香果水减肥。

2、百香果含丰富的维生素和纤维素,吃百香果可增加胃部的饱腹感,减少多余热量的摄入,抑制人体对脂肪的吸收。吃了百香果容易饱,就减少了吃其他东西的食欲,这样就间接减少了食物中脂肪的吸收,达到减肥的目的的。

THE END

TAG:晚饭百香果