首页 > 百科 > 保健百科

女人什么时间喝红酒最好 女性什么时候喝红酒比较好

来源: 更新时间:2022-08-18 12:02:16
The Beginning

1、睡前半小时到两小时饮用最佳。

2、女性朋友睡前喝红酒有助于睡眠,让自己更快进入到睡眠状态,并且使睡眠更加轻松舒适。这是因为红酒中含有能辅助睡眠的物质--褪黑素,所以有失眠倾向的女性朋友,可以每天睡前来一杯红酒。另外,睡前喝红酒还有助于瘦身。但要注意应是纯红酒,而不是兑了雪碧的红酒,饮用量也不宜过多,50毫升左右即可。

THE END

TAG:红酒  时间  

猜你喜欢

相关文章