首页 > 百科 > 保健百科

干桂圆泡水去皮吗 干桂圆怎么泡水需要去皮吗

来源: 更新时间:2022-08-19 19:01:56
The Beginning

1、干桂圆泡水要去皮,风干的桂圆同样有滋补的作用,只是通常直接饮食不便,很多人喜欢拿来泡水喝,这时候最好是去皮,因为风干的桂圆一方面表皮不够干净卫生,而且带皮泡水影响桂圆本身营养的释放,还影响泡出来的茶的口感。

2、桂圆的安神作用是比较明显的。无论是觉得心慌,心悸,健忘,都可以试下桂圆水。研究还发现,桂圆是有一定的抗菌、一直癌细胞功能的。喝干桂圆泡水,消除疲劳,还可以保护身体。干桂圆泡水的做法还很简单,可以直接只用干桂圆泡水,也可以用水煮干桂圆,这样味道会更出来一点。

THE END

TAG:桂圆  去皮  

猜你喜欢

相关文章