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关于粗粮粥怎么搭配(粗粮煮粥可以搭配几种比较好)

来源: 更新时间:2022-09-14 20:37:50
The Beginning

1、红枣桂圆黑米粥:(1)食材:红枣、桂圆、黑米、白糖。(2)将红糖还有桂圆清洗干净,桂圆去核/外壳。(3)红糖和桂圆加上黑米直接放入锅中熬。(4)起锅之前加入白糖调味,出锅即成。

2、百合薏米粥:(1)食材:薏米、百合,蜂蜜。(2)将薏米、百合洗净,放入锅中。(3)加水煮至薏米熟烂。(4)起锅前加入蜂蜜调味,出锅即成。

3、绿豆薏米芡实粥:(1)食材:绿豆、薏米、干芡实。(2)竟绿豆和薏米、干芡实洗净。(2)在一起浸泡1到2个小时,再捞出。(3)绿豆和薏米一起下锅慢煮,快熟时放入芡实。(4)煮开后加入白砂糖调味,出锅即成。

THE END

TAG:关于粗粮粥怎么搭配  

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