The Beginning
1、磷高不能吃高磷饮食，高磷饮食主要指的是牛奶、奶酪、各种奶制品、冰激凌、酸奶、布丁，同时像麦片、豆制品、花生、杏仁、核桃、瓜子、粟子，各种干果含磷不少，可乐、巧克力、花生酱含磷也很丰富，瘦的猪肉、动物的肝脏，特别是羊肝含磷最高，葡萄干含磷也不少。
2、在家里需要注意，建议低磷饮食，主要选择蔬菜和水果。磷高可以造成肾脏的影响，磷高也影响钙的吸收，甚至长期的高磷造成甲状旁腺功能异常，影响骨骼的健康。
3、提倡低磷饮食，有助于健康，特别是对于肾功能已经有损伤的人群。
THE END
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