The Beginning
2023年杭州拱墅区寒假结束什么时候开学
2022学年第二学期(下学期)学生报到注册时间为2023年2月6日。
在家学习,注意力总是没法集中?
居家学习相比在校学习要求你有更多的自律性和自觉性,可以试试下面的方法自我磨砺:
1. 维持学习的仪式感。制定每天的学习计划,与家人沟通好固定的、不被打扰的学习时间。积极利用外部环境暗示,布置一个学习环境,提前整理好书桌、穿戴整齐等。
2.多沟通多交流。利用自己的QQ或者微信,与老师或者同学朋友们沟通今天的学习有哪里不懂,甚至可以相约成立学习小组,既高效又能促进了师生情、同学情,更能让自己在家动起来,不再焦虑。
3.拒绝非学习项目诱惑。学习时可以将手机“关进小黑屋”,或者交给父母管理,用“他律”来增强自律。同时,也尽量在学习之余减少接触电子产品,多与家人沟通闲聊。
THE END