The Beginning
1、含义：在古代，立春既是一个古老的节气，也是一个重大的节日。在这一天，封建统治者会举行鞭春之礼，意在鼓励农耕，发展生产；农民们则会拜祭春神、太岁、土地神等，敬天法祖。因为古人对立春很重视，由此也衍化了辞旧布新、迎春祈福等一系列祭祝祈年文化活动。迎春是立春的重要活动，事先必须做好准备，进行预演，俗称演春。然后才能在立春那天正式迎春。迎春是在立春前一日进行的，目的是把春天和句芒神接回来。
2、立春与立夏、立秋、立冬一样，反映着季节的更替，立春标示着万物闭藏的冬天已过去，开始进入风和日暖、万物生长的春天。由于我国幅员辽阔，各地的气候相差悬殊，“立春”的具体气候意义并不适用于全国各地，对于很多地区来讲只是一种参考意义。在广西桂林到江西赣州一线已有春的气息了；但我国93%的陆地面积上都还是冬天，到黑龙江，往往是在谷雨或立夏时才入春。
3、立春，又称“打春”，是中国二十四节气中的第一个节气，“立”是“开始”的意思，中国以立春为春季的开始，每年2月3日（或4日、或5日）太阳到达黄经315度时为立春，在天文意义上它标志着春季的开始。
4、立春与立夏、立秋、立冬一样，都是反映四季更替的节气。立春是一个略带转折色彩的节气，虽说这种转折不是十分明显，但趋势是天气开始回暖，最严寒的时期基本过去，人们开始闻到早春的气息。
5、按气候四季来说，中国东北、西北地区清明节气入春，华北地区春分节气入春，长江中下游惊蛰前后入春，西南地区雨水节气入春，只有华南地区立春节气可以作为春天的开始。立春之后，阳气升发、万物始生。顺应春天的特点，健康养生需注意保护阳气。保护阳气，要从饮食、起居、心理和运动等方面进行养生。
THE END
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