The Beginning
| 阜阳市莲池小学作息时间表 | ||
| 上午 | 预备 | 7:50 |
| 第一节 | 8：00-8：40早间托管 | |
| 第二节 | 8：50-9：30 | |
| 大课间 | ||
| 第三节 | 10：00-10：40 | |
| 眼保健操 | ||
| 第四节 | 10：50-11：30 | |
| 错峰放学：一年级11：10；二年级11：20；三四五六年纪11：30 | ||
| 下午 | 预备 | 2:20 |
| 第五节 | 2：30-3：10 | |
| 第六节 | 3：20-4：00 | |
| 延时一 | 4：10-4：50 | |
| 延时二 | 5：00-5：40 | |
| 错峰放学：一年级5：20；二年级5：30；三四五六年纪5：40 | ||
温馨提醒
调整心理状态
在开学前，家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态，引导孩子科学自主学习。有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑，遇到问题可与班主任老师及时联系、沟通。
调整作息时间
假期期间，同学们的自主时间比较多，为了让同学们更好地适应新学期，家长们可提前让孩子们执行上学期间的作息制度，帮助孩子调整作息习惯，养足精神迎接新学期的到来。
准备开学物品
提前分类整理好学习用品和防疫用品(每日两个医用外科口罩)，督促孩子完成暑假作业，错时错峰购买学习用品，避免扎堆，做好个人防护。
整理仪容仪表
开学前，同学们须规范整理个人仪表等，穿戴整洁、朴素大方，以阳光、清新的形象回归校园。
制定新学期计划
开学前，家长可以和孩子一起回顾整个假期生活，总结收获得失，与孩子一起，根据实际制订一份学习计划和新学期愿景。
THE END
