The Beginning
强直性关节炎本身就是一种异常的关节现象，主要是由炎症引起的。引起的症状很多，会出现明显的僵硬。而且会蔓延到胸部，引起明显的关节疼痛，甚至可能引发全身性疾病，导致患者气短，食欲逐渐下降。1、运动：对于强直性脊柱炎患者来说，通过运动，可以带来更好的效果。像风湿性关节炎等疾病，适当的运动可以有效的控制病情。因为运动可以缓解症状，可以有效地达到一个增强肌肉力量，提高肺活量的效果。经过6个月的锻炼，还能有效改善关节的功能。2、注意姿势：保持身体直立，避免长时间弯腰，不要长时间采用一种姿势，适当改变体位，防止脊柱畸形。另外，睡觉时最好选择硬板床，不要侧卧，这样可以有效减肥。如果有颈椎受累，也可以选择较低的枕头。3、用药：用药要根据不同的疾病类型而有所不同，在治疗强直性脊柱炎的时候，有很多药物可以选择，比如消炎药、抗风湿药、生物制剂等等。这类药物可以缓解患者的疼痛和晨僵，有效延缓患者病情的进展，但也可能存在一些副作用，在使用过程中一定要注意。4、主动检查骨密度：晚期患者脊柱活动受限，因为外出少导致日照少，更容易发生骨质疏松。应检查骨密度和骨代谢指标。
强直性关节炎患者的注意事项：关节炎患者可以适当调整饮食计划，增加含钙量高的饮食。避免辛辣刺激性食物，减少含油量高的食物。促进疾病的康复。改变不合理的生活习惯。避免携带重物。避免长时间站立和行走。
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