The Beginning
尿酸达到540以上才算痛风。
高尿酸不代表痛风。痛风的这几个阶段，第一阶段，第二阶段，第二阶段，就是痛风性关节炎的发作。关节炎发作后，才是痛风。一般来说，这个时候如果尿酸继续升高到540，痛风发作的可能性很大。在治疗痛风的过程中，一般要求血尿酸在360以下比较稳定，因为这个时候，痛风的发作较少。治疗药物包括苯溴马隆、别嘌醇等。但要搭配合理的饮食和低嘌呤饮食。注意不要吃动物内脏，低脂饮食，饮酒，经常运动，减肥减脂。这些是降低尿酸的一些要点。注意多喝水，养成每天喝水的习惯，力争每天饮水量保持在2000mL以上，使大量尿酸通过尿液排出体外。大多数患者可以通过控制嘌呤的来源，加速尿酸的排泄来控制尿酸水平。另外，日常生活中要坚持生活方式的控制，否则尿酸水平不会下降。高尿酸血症患者主要是注意不要吃一些嘌呤含量过高的食物，不要吃动物的内脏，如猪肝、猪心、猪肺等。同时，尽量不吃海鲜，尽量不喝酒，不吃肉。尽量多吃新鲜蔬菜和水果。
患者在日常生活中，家属要多与患者沟通，减少或消除患者的焦虑、抑郁等负面情绪。患者要向医生咨询所用药物，并遵医嘱服用。要保持正常稳定的生活，适当运动，戒烟。由于频繁服药和痛风急性发作，患者通常会出现烦躁、抑郁、焦虑等不良情绪。家属要经常与患者沟通，了解其心理变化，缓解或消除其不良情绪，使其积极配合治疗。
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