The Beginning
尿酸高是由于长期嘌呤代谢活跃，长期富含嘌呤的食物摄入过多，或尿酸排泄障碍等原因导致高尿酸血症引起。
第一，尿酸在人体的饱和度为420微摩尔每升，如果长期超过这个数值，体内过多的尿酸，会以结晶的形式，在关节或软组织中沉积，从而导致急性痛风性关节炎等疾病。确诊后需要及时通过低嘌呤饮食等方法降低血尿酸水平。当血尿酸浓度超过560微摩尔每升时，无论是否有危险因素，都需要通过药物等方法降低血尿酸水平。第二，高尿酸会引起一系列问题，所以找出高尿酸的原因有助于及时控制尿酸问题。吃太多产生尿酸的食物是尿酸升高的重要原因。此外，肿瘤、排泄问题、药物作用、肾脏问题等都与尿酸升高有关，导致尿酸排泄和摄入失衡，出现高尿酸。第三，可能是身体的新陈代谢快了或者是其他一些疾病，比如肿瘤导致体内多余的尿酸很多，导致血尿酸水平升高。尿酸摄入增加或排泄减少，导致通路失衡，导致血液中尿酸水平升高。30%的肿瘤患者在化疗过程中，细胞溶解导致尿酸升高。
患者首先注意饮食中少吃富含嘌呤的食物，主要包括牛羊肉、海鲜、豆制品、啤酒、香菇等。这些物质中的嘌呤含量比较高，建议患者不要食用。此外最好喝一些含碳酸氢钠的碱性液体，有助于尿酸的排泄。此外饮食和运动控制后，如果血液中尿酸浓度持续处于较高水平，超过正常范围，应去医院使用一些抑制尿酸合成或加速尿酸排泄的药物，使血液中尿酸浓度恢复正常。最后定期检查血尿酸浓度，使其保持在正常水平，可促使机体嘌呤代谢趋于正常。
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THE END
