The Beginning
足部痛风的症状主要表现在踝关节或趾关节，红肿、热痛、功能障碍。
痛风是血尿酸长期升高引起的一组代谢综合征。痛风患者的主要临床表现为反复间歇性痛风性关节炎和痛风性肾病。血尿酸升高还会引起心脑血管疾病的加重和血糖的波动。初期尿酸可在300μmol/L以下，如不及时治疗，痛风会出现压痛点，影响功能活动或典型的剧烈疼痛。患者不能行走或晚上睡觉时经常被疼痛惊醒，患侧关节周围会出现严重的组织损伤。脚背痛风一般与饮食不当、季节变化、感冒生病有关。
痛风是影响足部所有关节的痛风性关节炎。治疗包括调整患者的生活方式，限制高嘌呤食物的摄入，严格戒酒，平时多喝水，避免感冒和感染。如果患有高血糖、高血脂、肥胖等代谢综合征，应同时控制血糖、血脂和体重。当急性痛风发作伴有足部关节痛时，患者可用非甾体类消炎药、秋水仙碱、小剂量激素等镇痛药物治疗。当急性期结束进入稳定期时，需要服用降尿酸药物，控制血尿酸水平，才能从根本上预防痛风的复发。
痛风的患者应保持理想体重，尽量不要超重。如果需要减肥，应该循序渐进，以防止痛风的急性发作。对于碳水化合物，患者可以食用，因为碳水化合物可以促进尿酸的排泄。这些食物包括米饭、馒头和其他面食，但是患者要根据自己的体重按比例服用，以吃牛奶和鸡蛋为主。如果想吃肉，应该在煮沸后去喝汤。痛风患者要少吃脂肪，因为脂肪会降低尿酸的排泄。痛风患者每天要多喝水，才能更好地促进尿酸的排泄。同时，应该少吃盐和咸的食物，少用刺激性调味品。
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