The Beginning
可以在怀孕初期吃牛蛙。牛蛙有丰富的营养价值。首先，能有效地达到滋补解毒的效果，并能有效地促进活力。此外，有丰富的营养素，如精氨酸，这将更有利于人类健康。
1、牛蛙具有滋补解毒的作用。如果有消化功能差或胃酸过多的人，应该多吃牛蛙。经常生病的人也应该多吃，这样可以有效地达到强身健体的效果。牛蛙肉对个人健康非常有益。2、能有效促进气血旺盛，可用于充沛的能量，并具有滋阴养阳的功效。医学上，人们认为多吃牛蛙肉可以有效治疗各种疾病，如心脏病或轻度白喉。3、牛蛙肉富含蛋白质，水解后形成复合氨基酸。是一种很好的食品添加剂，还能分泌多种激素，对人体健康有益。孕妇可以在平时多吃些来补充所需要的营养，其中精氨酸和赖氨酸相对较高。但当选择吃牛蛙时，需要把牛蛙煮好，尽量不要选择清蒸食物。牛蛙，富含高蛋白、高营养、低脂肪，对宝宝的生长发育有利。牛蛙有很高的药用价值，有光滑的性质和甜味，具有滋养和排毒的作用。在夏天，可以凉爽和滋养皮肤，可以防止皮肤产生酸痛。
孕妇吃牛蛙时一般不吃野生牛蛙。野生牛蛙含有寄生虫。如果没有彻底煮熟，牛蛙很容易受到寄生虫感染，导致婴儿畸形。孕妇能够吃牛蛙，可是麻辣易上火，因此不建议吃麻辣干锅类牛蛙。牛蛙在土壤里冬眠期，历经大半年多，清醒后其身体含有多种多样病毒、感染病菌，孕妇食用对胎宝宝不好，因此切记煮熟了才可食用。
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THE END
