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月经不调患者的饮食疗法都有什么(月经不调的饮食调理)

来源: 更新时间:2024-04-13 17:01:38
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  月经不调患者的饮食疗法都有什么?俗话说得好,民以食为天,我们离不开饮食,不仅是因为食物可以饱腹,更多的原因是因为食物可以提供给我们人体所需要的营养物质。食物对于疾病的调理也是有很大帮助的,尤其是对于月经不调这种自身疾病。本文小编就为大家具体说说月经不调患者的饮食疗法都有什么吧。

  月经不调患者的饮食疗法都有什么?

  女性月经不调是指月经失去正常规律性, 其特征是:(1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;(2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;(3)月经量或多或少为月经过多或过多少;(4)色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。推荐月经不调食方如下:

  1.黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经不调。

  2.浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经不调。

  3.山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱,月经不调。

  4.茴香酒:小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治月经不调,经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

  5.山楂红花酒:山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意月经不调患者要忌食生冷勿受寒凉。

  以上五种食疗方法就是本文重点为大家介绍的:月经不调患者的饮食疗法都有什么的全部内容了。月经不调除了系统的治疗外,患者还可以通过日常生活中的护理、饮食的改变来达到一个调理的目的。如果您的症状比较轻,那么饮食调理效果还是比较明显的,如果您月经不调的症状较为严重,那么最好还是到医院进行检查后接受正规治疗比较好。

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