The Beginning
概述
下面一般是指阴道,女性衰老阴道主要症状会表现为发黑,同时还会伴有外观萎缩等症状。
原因
女性随着年龄增长,卵巢功能下降,雌激素缺乏,外阴皮肤各层组织及皮下组织均萎缩,皮下脂肪减少,衰老后便容易导致阴道出现上述症状。
日常护理
上述症状一般无需特殊治疗,若有性生活,可以适当使用阴道润滑剂,从而改善阴道干涩感,减少阴道疼痛。另外,还可以进行饮食调理,适量食用豆制品如黄豆等,或者食用蜂王浆等食物,同时配合进行缩阴运动进行改善。此外,还可以适当进行有氧运动,如跑步、瑜伽等,有利于在一定程度上改善症状。
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