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食物让男人不举(什么食物让男人不举)

来源: 更新时间:2023-03-28 14:34:23
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食物让男人不举,男性朋友们在生活中注意这些了吗?下面小编就来介绍下食物让男人不举吧。

食物让男人不举 哪些食物可以壮阳

1、肥肉

结果:让男人不举

缘由:红肉(牛肉、熏肉、腊肠、午餐肉)让你无法刚烈。饱满脂肪和胆固醇让血管变窄,包罗运送血液至做爱部位的血管,小弟弟在做爱时血供缺乏,难以高潮!

2、高脂牛奶

结果:易患前列腺癌

缘由:那些每天经过奶制品吸取钙质超越600毫克的男性,与那些每天吸取钙质不到150毫克的男性比较,患前列腺癌的危险性要高出32%!每天经过奶制品很多吸取钙,会按捺血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的养分素,仍是一种能避免前列腺癌瘤子细胞增生的激素,然后起到避免前列腺癌的效果。

3、精面粉

结果:让男人不举

缘由:白面包、糖块吃起来滋味不错,可若是从养分视点来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会丢失四分之三,而关于性欲的培育和生殖的安康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于避免前列腺增生。

4、油炸食物:减少男性荷尔蒙分泌

原因:薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国FDA称,反式脂肪酸可增加人体“不良胆固醇”,增加患心脏病的风险。同时,反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分泌,对精子产生负面影响,中断精子在身体中的反应。

措施:少吃为妙!

5、黄豆:影响男性性征减少精子数量

原因:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。研究人员认为,大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能,从而导致精子数量减少。

措施:对这种情况导致阳痿药物治疗有点严重,只要注意食用量即可,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。

那男人吃什么食物可以壮阳?

泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

驴肉--驴肉俗话说:天上的龙肉,地上的驴肉。驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医以为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘 性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

牡蛎--牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰硕的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可进步性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

鹌鹑--鹌鹑俗话说要吃飞禽,还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰硕,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必须氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。祖国医学以为,鹌鹑肉可补五脏,益精血,温肾助阳男子常常食用鹌鹑可增强性功能并增力量、壮筋骨。

蚕蛹--含有丰硕的营养,能补肝肾、益精气,壮阳治痿,固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症,均可食用。

以上就是食物让男人不举,男性在生活中还是要注意什么能吃什么不能吃哦。

THE END

TAG:食物  壮阳  男人  

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