首页 > 百科 > 两性百科

房事揭秘:最健康的3种同床姿势

来源: 更新时间:2024-01-26 20:22:16
The Beginning

  对于婚后的夫妻来说,最幸福的莫过于彼此之间身体健康、情爱满满。感情基本上是不用说的,对于身体上的健康,今天小编就从男女睡姿的角度和大家聊一聊吧!

房事揭秘:最健康的3种同床姿势

  1、女人胎儿睡姿+男人仰卧

  优点:很互补的睡姿,胎儿睡姿在仰睡人的身边会得到安全感。

  缺点:女人如果处于胎儿睡姿状态,不要太过蜷缩,需要稍稍伸展开来。

  仰卧的男人通常呈大字型,蜷缩在旁边的小女人会感应到强大的气场,安全感油然而生,睡得自然更加安稳与踏实。如果男女睡姿大调换,在视觉上会是很有趣的感受。

  对此两性权威品牌建议:采用胎儿睡姿,睡衣要宽松,以让身体松弛,而紧绷的衣服会让身体不能得到放松。大字型和蜷曲的互补可以听到对方的心跳,仿佛回到出生前妈妈的怀抱。

  小编推荐:

  做爱之后 女生怎样保养下半身 月经期间如何正确选用卫生巾

  2、女人侧卧+男人俯卧

  优点:保证双方有肢体接触,但不会影响彼此的睡眠质量。

  缺点:俯卧的人会轻度压迫心脏。

  这两种睡眠姿势可谓是为双人睡眠量身打造的。女人侧卧,既不影响健康,又不会增加皱纹,男人通常由于各种"辛苦"容易在睡眠时鼾声如雷,俯睡可以有效地避免这样惊天动地的声音。

  当然,睡姿不是一成不变的,偶尔换位一下也能得到各种舒适的效果。

  3、一人侧卧+一人仰卧

  优点:睡眠中的最佳组合,两个人都能得到最优质、健康的睡眠。

  缺点:无。

  两种优质的睡眠方式决定了这一组合超高的健康完美指数。轻松愉悦的睡姿可以赶走噩梦和不安情绪。睡姿的互补可以避免不良睡姿给身体带来的疲劳。

  猜你喜欢:

  哪些坐姿能诱惑男人  怎样勾引女人上床 一夜情 做爱演示 情感故事 夫妻情感 情趣助性

  更多内容请关注飞华健康网两性频道:http://sex.fh21.com.cn

 版权说明:本文章版权属飞华健康网,未经许可,任何自然人、法人不得以任何形式进行全部或局部转载、仿制。如要转载,必须注明出自飞华健康网!

THE END

TAG:房事  姿势  健康  

猜你喜欢

相关文章