性姿势五花八门，以前日本有40种体位法。原本是扑克的基本动作，演变成性行为的基本形式，附上兴趣的称呼，性行为充满了想象力。只要彼此愿意用点心，基本型号就能产生无数的变化型号。无论选择那种体位法进行性运动，这都是情侣的自由。但是，人类喜欢新的，讨厌旧的喜好，所以用一种方法进行性运动会招致性行为的公式化，感到性行为无聊，逐渐淡化彼此的感情。
首先理解各种体位法的特征，为了丰富性生活，首先理解各种体位法，以试验的心情试试也不一定。例如，以前介绍的体位法。两人可以确定气氛和时间，进行面对面的体位法，或者利用背面的体位法、坐着、站着、站着的形式组合。例如，男性仰卧，女性坐着，女性躺着，男性坐着，侧卧和坐着合作等。当然，这些都是相互关联产生的体位法。根据体位法的不同，阴茎和阴道接触的角度也不同，所以每个体位都会带来不同的刺激，配合乳房和阴茎、肛门等性感带的爱抚，可以得到复合的快感。总之，体位法加上爱抚的变化，可以扩大性行为的领域。
后座体位法的变化男性坐在床上和椅子上，女性坐在男性身上，接受阴茎的插入。此时，可以利用膝盖，让女性张开双脚，改变阴茎的角度。女性得到快感后，会在男性股票之间加强摩擦，产生舒适的感觉。男性调整插入的深度，使女性感到焦虑或满足。当女性开始兴奋时，男性可以向后倾斜身体，使阴茎和阴道呈直插状态，女性扭腰，不由得叫出来。
其次，男性以座位方式，女性以半旋转方式横向拥抱，乳房贴在男性的脸上，在不由得揉搓爱抚的同时，也时常抚摸阴蒂的爱抚，这种快感传到阴道时，呈现稳定状态的女性突然扭腰达到高潮。正常体位法的变化首先是在正常体位法中插入阴茎后，女性以屈膝的形式跨越男性的腰部，配合男性的性运动，有节奏地运动腰部。不久，把女性的脚放在男性的肩膀上，男性有机会转移位置，提高女性的上半身，成为前座的体位法。女人往男人的脖子上爬，男人就会抱住女人的腰，利用这个姿势，女人会把男人推倒，进入半座体位法，男人会加强对乳房、阴蒂、大腿等的爱抚，逐渐加速的节奏，让女人兴奋向后倾。而且，男性站起来抬起女性的腰，成为腰高的体位法。女性在这个时候被男性有力的动作打倒了。
