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最适合性爱的时刻你知道吗

来源: 更新时间:2024-02-10 21:13:04
The Beginning

对大多数人而言,性爱是男女两情相悦的美好时刻,无需寻找太多理由。但是,不同时刻的性爱,给人的感觉是不一样,何时是性爱最佳时刻?今天小编将告诉你,何时是性爱最佳时刻。

最适合性爱的时刻你知道吗 清晨性生活更好吗

何时是性爱最佳时刻?

重大任务来临的前一天

性爱能缓解紧张情绪、降血压和减轻压力。一项研究发现,在公开演讲或者重大考试、谈判前性爱,能够让人更加专注和主动,也能帮助减轻压力,提高成功率。

清晨性爱会更好

人的身体机理适于早上做爱。性学专家杰西卡奥赖利博士表示:“早上不仅睾丸素和能量水平最高,而且性爱后催产素水平升高,会使夫妇两人一整天如胶似漆,多巴胺水平升高令人心情愉悦。”因此,以一场酣畅的性爱开启新的一天真的是非常美妙。

感觉身体有点不舒服时

这似乎有点有悖常理,不过研究显示,做爱能增强免疫系统、提升免疫力。因此,当身体小有不适时,不妨和伴侣做做爱、出出汗。

女性经期的第14日

一项最新研究发现,女性月经周期开始大约两周后,阴蒂会变大20%,而且充血变得更为容易。这种情况下,女性的高潮更易来到。这一天大概是女性排卵开始的日子,因此女性从身体上、生理上都更渴望性爱。

运动锻炼之后

一定要利用好运动健身后情绪高涨的好时机,而且运动能使人性表现更棒。美国德州大学奥斯丁分校曾开展过一项研究,在女性进行 20分钟自行车骑行后,利用色情物品对她们的反应进行了对比分析,发现运动后她们的生殖器官血流量增加169%。而且运动后,身体形象更好,人们对自己的身材也更为自信,因此压抑的性冲动会爆发出来。运动还可使睾丸素分泌更多,它是非常关键的性爱激素,能让人的欲望变得更强烈。

糟糕一天结束后

想不想驱走一整天繁忙工作带来的压力?性爱是比喝几杯啤酒更健康的减压方法。奥赖利博士说:“多项研究显示,做爱以及其他身体亲昵行为,甚至牵牵手,都会显着改善心情,降低未来几天的压力。”另外,通过床上运动驱走紧张情绪和挫败感能使人更有激情和热情。奥赖利表示,即使你心情不好是因为爱人造成的,一场热情的性爱也能化解你们之间的不愉快。

刚刚做过“可怕”的事情

一个性爱的最佳时机是刚刚有了胆战心惊的经历之后,比如坐过山车或看恐怖电影。奥赖利博士表示:“当肾上腺激素开始大量分泌后,人的身体其实已经处于一种被唤起的状态,这种情况下人们的性反应会提升一个档次。”

性爱的作用有

一、性爱可摧毁压力,舒缓紧张:

在进行性爱的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久,直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。

二、性爱可以帮助你入睡:

性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎,引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张,并在事后回复松弛,这个过程很明显地有助于休息和睡眠。

三、性爱可以保持青春:

英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说:假如你不使用你的性器官,那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度,并且滋润阴道。

四、性可以提高自信心:

你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力,提高你的自信心。

五、性爱能够改变你的外观:

性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度,使它看起来明亮透彻一些,人亦漂亮一些。

六、性爱使你和你的伴侣更亲密, 包括情绪上和肉体上:

当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时,你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通,从而更显恩爱。

七、性爱可舒缓经痛:

同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。

八、性爱可以帮助延寿:

有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上,作爱有益健康。

九、性爱对心和血液循环系统有裨益:

性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动,可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示,偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法。

十、性爱燃烧卡路里, 有助保持苗条:

据调查显示,一个热烈的接吻燃烧十二卡路里,而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里,相应,假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话,燃烧五六百卡路里是可想而知的。

THE END

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