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经期如何使用卫生巾安全又卫生(来姨妈怎么用卫生巾)

来源: 更新时间:2024-03-18 08:43:35
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  每个月“姨妈”来访的时候,女性朋友们都会用卫生巾“热情招待”。但是,由于女性生理结构的特点,在生理期时体抗力低,生殖系统易受病菌侵袭,所以在选用卫生巾的时候一定要严格标准。看看你平时使用卫生巾的时候都存在哪些误区。

经期如何使用卫生巾安全又卫生

  误区1不及时更换卫生巾

  有调查显示,日本女性在月经期间平均每天更换6次卫生巾,而中国女性为3次。有人认为,经血多的时候,只要选择吸收力强、保护功能好的卫生巾,就算长时间使用同一片卫生巾也没有关系;还有人总是在经血少的时候忘记更换卫生巾。事实上,经血中有丰富的营养物质,如果不及时更换,很容易成为细菌大肆滋生的“培养基”,导致各种妇科疾病发生。

  建议:卫生巾一定要勤快地更换,最好两小时更换一次。此外,月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物,而应代之以水果、蔬菜、豆类,饮食清淡,身体也会随之清爽起来。

  误区2卫生巾长期放在厕所

  不少女性为了使用方便,喜欢将卫生巾放在厕所里,其实这是非常不卫生的。一般卫生巾用纤维材料制作,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖,加上有些家庭是“暗卫”,终日不见阳光,又多潮湿,更容易繁衍霉菌,污染卫生巾。还有些女性在使用卫生巾前没有洗手的习惯,在用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程中,也会将病菌带到卫生巾上。

  建议:拆开卫生巾前务必洗手;拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里,受潮后不应再使用。另外,废弃卫生巾千万不要丢进下水道,否则易引起堵塞,应按照“不可回收垃圾”处理。

  误区3打折时“囤积”卫生巾

  勤于持家的女性往往喜欢在打折的时候买东西,卫生巾也不例外,若是遇上商家搞促销,便会买很多回家囤积。事实上,很多品牌的卫生巾并不专门消毒,只要符合国家要求的标准,含致病菌、微生物的数目在一定范围内,就不会伤害人体健康。

  无论如何,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限也就没有无菌的保障了,如果卫生巾贮藏过久,即使不拆封也会变质、污染。所以说,离生产日期越近的卫生巾质量越有保证。

  建议:在使用卫生巾时,一定要注意有效期,一次性购买不要太多,更不宜家庭久藏。选择消毒型卫生巾在安全方面更有保障。

  误区4常用药物或香味卫生巾

  生活中我们常常会发现,有些年轻女性喜欢使用带香味的卫生巾,也有些中年妇女偏爱药物卫生巾,但事实上,这两种卫生巾并不如我们想象得那样时尚或健康。香味成分并不代表清洁度,卫生巾中的香精反而是最容易引发皮肤过敏的物质。药物卫生巾也许在一定范围和程度上对女性阴部保洁、防治各种妇科疾病发挥了作用,但并非人人皆宜,因为人的体质差异很大,有的人接触某些药物就会过敏,反而出现外阴瘙痒。

  一些女性在使用卫生巾时有痒、不舒服等过敏感觉,以为时间长了就好了,甚至会口服些防过敏的药物。其实,阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原,所以一旦感觉痒、不舒服,要马上停用正在使用的卫生巾。

  建议:平时属过敏体质的女性要慎用或不用香味卫生巾,使用药物卫生巾最好先咨询医生意见。皮肤敏感的人最好少用干爽网面的卫生巾,尽量选择棉质网面。干爽网面吸收快,但棉质网面更柔软舒服,对皮肤的刺激小。另外,夏天容易发生过敏,卫生巾更要勤加更换。

  误区5每天使用卫生护垫

  月经的前后两天,旅行、出差等洗浴不便的情况下,卫生护垫不失为一种方便、实用、清洁的选择。但有些女性却养成了每天使用护垫的习惯,她们认为这样更卫生。其实,女性阴部的皮肤十分娇嫩,需要一个非常透气的环境,如果封闭得太严实,湿气聚集,不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件,而且破坏了阴道的酸碱度,降低了局部的保护屏障作用,容易引发各种妇科疾病。加之卫生护垫的摩擦易引起局部皮肤或毛囊的损伤,发生外阴毛囊炎等疾病,所以卫生护垫不宜长期使用。

  建议:穿着棉质内裤,并每天换洗;即便使用卫生护垫,也要选择透气性好的产品。如果白带比较多,颜色发黄或带血,出现异味,最好的办法并不是用卫生护垫,而是尽快到正规医院妇科就诊。

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