在两性生活中，男女之间的感情分为4个时期(蜜月期或结婚初期)、矛盾期(相互适应期)、转移期(育儿期)和深度期(回到两个世界)。如果说正常的性激素是保证和谐关系的基石，那么良好的情感则是融合剂，而适当的性幻想就是催化剂。
通常，年轻人有正常的性激素和丰富的性幻想，但身体和想象的冲动往往会淡化感情因素。在现实生活中，一毕业就分手的大学生、蜜月一结束就离婚的年轻夫妇屡见不鲜，这就是原因。处理不好的感情关系，单纯的身体冲动不足以维持美好的性爱。
因此，年轻人应该互相尊重、理解、宽容、适应，特别是接受对方的所有优缺点，使用感情融合剂，使刚建成的两性关系更加牢固。
情感转移让性爱缺乏激请
中年人的情况与年轻人不同。他们把大部分的心都花在养育孩子和工作上，感情处于转移期，平静但缺乏激烈的邀请。同时，接近更年期，性激素水平逐渐下降。身体和心灵渐渐远离甜蜜，如果不改变这种状况是危险的。对于中年人来说，最好的方法是适当增加性幻想。即在清醒状态或似睡非睡状态下，通过思维活动进行自我刺激，是一种自我进行的性行为方式。
性幻想的内容无疑充满色情色彩，它可以自行产生，也可能在自慰或时产生。美国咨询专家举个例子，有一个对性生活一直满意的中年男性，多年来一直把妻子幻想成年轻时丰满、可爱的样子，而且两人不断改变性爱时间、场所，卧室、厨房、浴室留下了性爱的回忆，夫妻之间的厌倦一点一点地消除了。
由于缺乏性激素导致低下
性生活是伴随一生的行为，无论是性能力还是性需求，进入老年后都没有丧失。但是，随着性激素水平的进一步下降，50岁以后的中老年人性欲低下，性引起障碍等一系列性能问题。幸运的是，在现代医学的帮助下，专业医生可以用激素代替治疗和药物治疗的方法，改善老年人的性生活状态。当然，增加性幻想对他们也有一定的效果。
需要注意的是，现实生活中，很多年轻人不相信父母还会“干这种事”，常常无情地把老父老母拆散，让其中一方长年给自己看孩子；很多老年人自己也会羞于继续性生活，在压抑、痛苦中保持所谓的老者尊严，这都会对老年人身心造成很大伤害。
女性的5个妙计刺激冲动
1、适当暴露
女性的关键部位过多，被误认为是暴露狂，不认真。因此，如何正确分开是大学的问题。对脖子有自信的女性，穿v字领的衣服，搭配金项链，可以衬托美丽的脖子线，对肩膀有自信的人，如果担心肩膀的露出过多的话，可以缝上花边或者肩膀的周围，对胸部有自信的人，可以解开衬衫的按钮，穿透明的衬衫对大腿有信心的人，应该穿迷你裙。如果你穿长裙，你应该露出脚踝。
2、不协调是润滑剂
不协调是可爱的
男性在约会时迟到，如果说:啊！迟到了。”你要忍住怨声回答说：“我在担心你是不是找不到地方呢！”这是对他初次迟到应有的风度。但如果下一次他又迟到的话，闹别扭就可派上用场：“哼！又迟到了。惩罚你让我吃饭！”这种程度的生气会令他颇具好感。
3、性感的高跟鞋
适当的高跟鞋和薄的高跟鞋，你的脚亭玉立，在男性眼中增加了很多难说的魅力。
4、害羞
害羞是女性吸引男性增加情绪的秘密武器，适时适当地出现，变得美丽，是女性的美丽，天真的脸上突然变红的少女，谁也不动心。但要注意此态不可“使用过度”，否则就走向反面了。
5、一声叹息让他紧张
轻轻的叹息可打入他的内心
诱使他一起到稍有情调的酒吧，两人肩并肩地坐在一起，然后在前30分钟照平常一样快快乐乐地 聊天，并且喝适量酒。30分钟后，你开始玩手里的杯子，盯着他的指尖附近，地叹息道:啊！”他敏感地注意到，从而用担心的眼光注 视着你。你马上躲开他的视线，给他致命的打击，轻轻地说啊。他对你的叹息一定会生出许多猜想，担心你不再喜欢同他在一起了。这时，他便会想 方设法检查自己的不是，并急于向你表白他多么喜欢你，爱情喜剧便进一步上演，正中你下怀。
