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为什么你们的性爱越来越枯燥乏味

来源: 更新时间:2024-04-30 05:50:41
The Beginning

  性爱是和谐的,是唯美的,是男女在荷尔蒙的刺激下,表达爱情的一种渠道,但是因为性教育的缺失,很多人对于性爱存在一些错误的观念,正是这些错误的观念,导致了他们无法享受到完美的性爱。

为什么你们的性爱越来越枯燥乏味?

  没有事前预热

  在没有足够的前戏之前,“直奔主题”或用力过猛都会延迟女性高潮的到来。美国纽约著名两性专家赫希曼说:“男人错误地认为跳过前戏会让女人快速高潮,但实际上花的时间会更长,效果也更差。”专家建议,放慢速度,多些语言交流和拥抱,可以帮助双方同时获得性高潮。

  性爱时外物影响

  高潮需要一定的注意力,所以千万不能分神。性学家丹尼尔-阿雷尔博士说,要确保关掉房间里的电视、电脑、手机,让双方完全处于私密空间中。另外,别期待同时高潮,每个人都要关注自己的快感。如果一方先达到高潮,那下一次就要多关注另一方。

  一再询问对方的感受

  在性爱过程中,适当询问对方感受可以帮助掌握节奏,但如果频繁的问对方“感觉如何”、“舒服吗”等,会对伴侣产生心理压力,让他(她)变得不自信。赫希曼建议,要多通过肢体动作、表情等把感受反馈给对方,例如急促的呼吸和有力的动作。

  突然改变频率

  丹尼尔-阿雷尔博士说,当女性接近高潮状态时,男性要保持相同的力度和节奏。如果男性突然增大力度或速度,女性积累的感觉将功亏一篑。所以当女性说“不要停”时,只需要保持频率就可以,而不是更加疯狂。

  以色情片为准则

  一些男人会观看色情片,并从中获得“启发”,认为性爱应该像色情片一样激烈、有情节、技巧高超。但赫希曼称,总想着模仿色情片,把性爱当成表演,结果会适得其反。真正开启女性高潮之门的是亲昵的语言和行为,而不是那些蹩脚的愚蠢技巧。

  聊性爱外的话题

  性爱过程中,适当的肯定和称赞,可以增加情趣,但如果提及一些扫兴话题则可能中断性爱,影响高潮。例如突然询问对方是否刷牙,或者提起厨房有食物没放进冰箱,这都会顿时让人性趣全无。

  女性关注性知识更有利于健康,所以平时应当注意到上述的问题。如果平时多关注到这些内容,这对于提高性生活质量很有帮助,更好的幸福生活。

THE END

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