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银耳炖什么好吃 银耳炖什么好吃又降火

来源: 更新时间:2022-12-07 17:38:45
The Beginning

银耳莲子汤:

1、原料:莲子,银耳,冰糖,枣子,枸杞。将银耳泡开,撕成小块,莲子用清水浸泡;

2、锅中加清水,将银耳、红枣放入锅中,大火煮沸;

3、搅拌,加入冰糖,转小火熬煮;

4、放入莲子,煮到银耳胶化,即可。

THE END

TAG:银耳炖什么好吃  

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