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1、菠菜,白粥,少许温开水一起加入水果机榨即可!
2、菠菜米糊,是一道家常营养美食,菠菜含有大量的叶酸,对婴幼儿的大脑神经发育有很大帮助,其中还含有大量的水溶性纤维素,经常摄食有利于宝宝的润肠和消化。
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