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薏米红枣汤怎么做(薏米红枣汤怎么做好喝)

来源: 更新时间:2023-01-13 16:51:40
The Beginning

1、材料:红枣、薏米、白糖。

2、将薏米洗净后用高压锅压烂(注:压时水是薏米的5-6倍);

3、将红枣、枸杞洗净后上笼加水蒸熟后待用;

4、将压好薏米汤和红枣加入糖调和即成。

5、饮薏米红枣汤,可活血养颜、减少脸部蝴蝶斑或产后面色黑滞及恶露不绝等问题。

THE END

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