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春砂仁与什么煲汤最佳 春砂仁有哪4种人不能吃

来源: 更新时间:2023-01-24 13:42:01
The Beginning

1、材料:春砂仁5克、瘦肉50克、红枣适量、清水适量、盐适量。

2、瘦肉,切小段;2.春砂仁泡下水,把外壳去掉。

3、用刀把春砂仁粒拍扁,和瘦肉一起放入炖盅中。

4、放入电饭锅中,开始炖。

5、炖的时候约为30分钟,即可,食用前,放入少许盐。

THE END

TAG:春砂仁与什么煲汤最佳  

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