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好吃简单的西兰花做法 西兰花简单又好吃的做法

来源: 更新时间:2023-02-01 03:24:31
The Beginning

1、主料:西兰花一颗。

2、辅料:蚝油两匙、生抽三匙、盐适量、油适量、蒜末适量、鸡精适量。

3、蒜切末,西兰花摘好。

4、锅中烧水,水尽量多一些。等水烧开后,加入少量油、盐和鸡精,放入西兰花,让水没过西兰花。

5、煮的时间看个人喜好。喜欢硬点儿的煮2到3分钟捞出。

6、煮西兰花的水倒掉大部分,留大概大半碗水的样子,重新放火上。火开小些,放入蚝油、生抽和蒜末,不停的搅动。

7、待锅中的汁开始冒小细泡时,即可倒入装西兰花的盘中。完成!

THE END

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