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茯苓大枣糯米粥做法 大枣茯苓糯米粥功效

来源: 更新时间:2023-02-13 20:27:08
The Beginning

1、准备用料。大枣10枚,糯米200克,茯苓15克,枸杞子15克。

2、糯米、大枣分别淘洗干净,浸泡1~2小时。

3、锅中放入足够的清水,大火烧开后下糯米、大枣、茯苓,煮开后转小火慢熬40分钟。

4、下枸杞继续煮5~10分钟,喜甜的可以同时加入适量冰糖至融化即可。

THE END

TAG:茯苓大枣糯米粥做法  

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