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银耳炖雪梨怎么做(冰糖银耳雪梨汤的功效与禁忌)

来源: 更新时间:2023-02-15 12:17:43
The Beginning

1、雪梨1个、银耳2朵、冰糖6块。

2、银耳用冷水泡软,洗干净,去硬蒂,撕小块。

3、把银耳、冰糖加水放入锅中,大火煮开后转小火炖50分钟,银耳软化浓稠即可。

4、雪梨去皮切成小块,加入锅中,继续小火煮30分钟即可。

THE END

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