天麻怎么煲汤（天麻怎么煲汤治头痛）

1、食材：土鸡半只，天麻10克，红枣10颗，枸杞20颗，姜1块，花椒5颗。

2、土鸡洗净，切块。天麻洗净，切片，红枣，枸杞洗净，姜切片备用。

3、烧一锅开水，放入鸡焯烫至变色后捞出。

4、将焯好的鸡放入砂锅中，一次性倒入足量冷水，放入姜片和花椒。

5、大火煮开后，改成中小火，放入天麻，红枣和枸杞，盖子煲2小时以上，调入盐即可。

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