首页 > 百科 > 美食百科

开水煮鸡蛋需要几分钟(开水煮鸡蛋几分钟好)

来源: 更新时间:2023-04-10 14:34:30
The Beginning

1、煮鸡蛋开锅后再煮上三分钟就微熟了,三分钟的鸡蛋呈溏心状,蛋清熟而软嫩,蛋黄也是刚要熟的样子,营养成分最高、最易于人体吸收。

2、水开后鸡蛋煮上五分钟就半熟了,此时的蛋软嫩且蛋香味浓郁,营养更丰富。煮鸡蛋时间最好控制在十分钟内,营养价值才最高。

THE END

TAG:

猜你喜欢

相关文章