The Beginning
1、材料：鸡胸肉一块、胡椒粉适量、盐适量、鸡蛋清1只量、全蛋1只、淀粉适量、面包糠适量。
2、鸡胸肉切丁，放入盐，胡椒粉，蛋清腌制半小时使之入味。
3、把腌好的鸡肉分别逐个放入淀粉，全蛋液，面包糠。
4、空气炸锅预热200度5分钟，然后均匀放入鸡肉丁，200度4分钟。热腾腾的鸡米花就做好了。
THE END
TAG:空气炸锅炸鸡胸肉
1、材料：鸡胸肉一块、胡椒粉适量、盐适量、鸡蛋清1只量、全蛋1只、淀粉适量、面包糠适量。
2、鸡胸肉切丁，放入盐，胡椒粉，蛋清腌制半小时使之入味。
3、把腌好的鸡肉分别逐个放入淀粉，全蛋液，面包糠。
4、空气炸锅预热200度5分钟，然后均匀放入鸡肉丁，200度4分钟。热腾腾的鸡米花就做好了。
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