The Beginning
步骤1
所需食材：哈密瓜1块，酸奶250毫升，坚果10克，燕麦10克。
步骤2
哈密瓜去皮，切小块，放入榨汁机。
步骤3
加入坚果、麦片、酸奶，榨成糊，倒入杯中即可。
THE END
TAG:哈密瓜代餐奶昔的做法 哈密瓜代餐奶昔 饮品
步骤1
所需食材：哈密瓜1块，酸奶250毫升，坚果10克，燕麦10克。
步骤2
哈密瓜去皮，切小块，放入榨汁机。
步骤3
加入坚果、麦片、酸奶，榨成糊，倒入杯中即可。
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