The Beginning
1、牛肉700克、葱100克、姜50克、叉烧酱120克、蜂蜜15克、蚝油15克。
2、做法:牛肉冲洗干净,擦干水分后,切成约2.5厘米厚的长条。
3、将叉烧酱、蜂蜜、蚝油倒入牛肉中,抓匀。
4、将葱切段、姜切片放入牛肉中,拌匀。
5、拌好的牛肉用保鲜袋密封好,放入冰箱冷藏20个小时左右,中间每隔5小时左右翻拌一次。
6、腌制好的牛肉摆放在烤盘中,剩下的汤汁料不要扔。
7、烤箱选择纯烤功能,设定温度170度,定时60分钟,放入牛肉。
8、30分钟后,每隔10分钟,拿出来刷一层汤料汁。
9、60分钟后,取出,晾凉后,即可食用。
THE END
TAG: