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猪瘦肉怎样炒出来最嫩(瘦猪肉怎样炒出来才鲜嫩)

来源: 更新时间:2022-10-07 20:25:40
The Beginning

1、食材:猪瘦肉300克,香菜300克,黄酒1勺,清水2勺,红烧酱油1勺,生抽1勺,淀粉1勺,香油1勺,盐适量,葱适量,蒜适量,姜适量。

2、先来处理肉丝:猪瘦肉顺着纹理切丝,放大碗里,加一点点盐、1小勺黄酒和2勺清水。加盐是为了让肉丝有个底味,加黄酒是为了去腥,可以用料酒代替,加水是为了让肉吃进水去,使肉更嫩。

3、用手反复把肉肉抓匀,让水充分吃进肉里。

4、再加一点红烧酱油,老抽也可以,再次抓匀,让肉丝有个底色。

5、放入一点儿淀粉,继续用手抓匀,让每个肉丝都均匀地沾上淀粉,淀粉不要多,能让肉丝挂上很薄的一层就可以了。

6、接着放入1小勺香油,仍然抓匀,这叫做油封水,让油把肉里的水分给锁住。没有香油也可以用炒菜的油代替。

7、肉丝腌制上了,再来洗净香菜,切成段,取香菜茎的部分,香菜叶可以做他用。

8、切好葱、姜、蒜备用。

9、热锅凉油,待油温热时下肉丝,划散,翻炒至肉丝变色。

10、下入葱姜蒜炒香。

11、放入香菜,调入适量盐和生抽,大火翻炒。因为给肉丝上浆过程中用到了盐和酱油,所以现在这个时候用盐一定要少,不然菜会太咸,咸了对身体没有好处的。可以先尝一下

12、菜的咸淡再决定放不放盐哦!

13、炒匀即可关火。

THE END

TAG:猪瘦肉怎样炒出来最嫩  

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