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炖鸭汤要哪些材料 炖鸭汤放什么材料好

来源: 更新时间:2022-10-11 01:02:16
The Beginning

1、制作鸭汤时,加入山药、莲子、黄芪或西洋参。对于高血压患者来说,可以在制作鸭汤时,加入黑豆或者赤豆。

2、于女性来说,在制作鸭汤时,加入百合、玉竹,以起到养颜护肤的作用。

3、也可以加山药、薏米、莲藕、胡萝卜、水果玉米等中药和食品。这些食材也都有着丰富的营养价值。

THE END

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