蔬菜水果沙拉的做法?减肥餐 蔬菜水果沙拉的做法?减肥餐食谱

1、先把鸡蛋煮上，然后准备蔬菜水果。小白菜洗净控水。

2、准备好水果和酸奶。

3、圣女果洗净，对半切开。

4、猕猴桃对半切开，再用勺子沿边缘转一圈，即可轻松取出果肉。

5、猕猴桃果肉切小块。

6、香蕉去皮切厚片。

7、煮熟的鸡蛋去壳，切小块。

8、碗底铺一层小白菜嫩叶。

9、改刀后的水果、鸡蛋也放到碗里。

10、最后浇上酸奶即可。

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