The Beginning
1、食材:鳕鱼200克、橄榄油少量、盐适量、黑胡椒粉适量、洋葱适量、辣椒1根。
2、鳕鱼清洗后吸干水分。
3、准备烤盘,把洋葱跟青椒切小丁铺垫。
4、把鳕鱼两面都抹上橄榄油,撒上盐跟黑胡椒末。
5、入预热烤箱,200度烤15分钟-20分钟即可。
THE END
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1、食材:鳕鱼200克、橄榄油少量、盐适量、黑胡椒粉适量、洋葱适量、辣椒1根。
2、鳕鱼清洗后吸干水分。
3、准备烤盘,把洋葱跟青椒切小丁铺垫。
4、把鳕鱼两面都抹上橄榄油,撒上盐跟黑胡椒末。
5、入预热烤箱,200度烤15分钟-20分钟即可。
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