快速变白的方法（能让牙齿快速变白的方法）

1、第一，要定期每周做一次去角质，将脸部的死皮去除，使皮肤更好的吸收护肤品

2、第二，每天内服适量的维生素E，睡前可将一粒维生素E油涂在面部按摩吸收

3、第三，可用柠檬与蜂蜜制作蜂蜜腌柠檬存储在冰箱，每天取两到三片泡水喝

4、第四，做好防晒，每天早上洗漱，做好基础护肤后涂一层防晒霜

5、第五，将黄瓜切片泡在牛奶里，然后取出黄瓜敷面

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