松子仁 松子仁的最佳吃法

松子仁的简介：为松科松属植物中的华山松、红松、马尾松的种仁。

松子仁的药性：甘，温。

松子仁的功效与作用：润肺，滑肠。用于肺燥咳嗽，慢性便秘。松子仁富含脂肪油，能润肠通便缓泻而不伤正气，对老人体虚便秘，小儿津亏便秘有一定的食疗作用。

松子仁适应症：一般人群均可食用1. 适宜中老年体质虚弱，大便干结，以及慢性支气管炎久咳无痰之人食用；适宜心脑血管疾病之人食用；2. 便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者忌用；因含油脂丰富，所以胆功能严重不良者应慎食…[详细]

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