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荔枝一天吃5颗左右比较合适,约100克,最多不超过10颗。荔枝虽然味道鲜美,但吃多后易造成人体不适。荔枝树喜高温高湿,喜光向阳,其遗传性要求花芽分化期有相对低温,但最低气温在-2至-4℃又会遭受冻害,开花期天气晴朗温暖而不干热最有利,湿度过低、阴雨连绵、天气干热或强劲北风均不利开花授粉。花果期遇到不利的灾害天气,会造成落花落果,甚至失收。
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