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坚果 坚果的功效与作用
来源:
更新时间:2023-01-25 13:41:45
The Beginning
坚果,是闭果的一个分类,果皮坚硬,内含1粒或者多粒种子。
坚果营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。常见坚果植物:核桃、板栗、松仁、花生等。
THE END
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坚果
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简介
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