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稍息是左脚还是右脚(体育课稍息是左脚还是右脚)

来源: 更新时间:2023-02-07 19:15:50
The Beginning

稍息是伸左脚,还有跨立也是。动作要领是手部五指并拢,手臂自然下垂后紧贴大腿侧位置,上身保持直立。左脚顺脚尖方向伸出去约全脚的三分之二长,身体的重心落在右脚上,目光向排头兵方向看起,动作要迅速,躯干要直立,保持三挺三收。

稍息是左脚还是右脚

稍息是左脚还是右脚

稍息一般是伸出去左脚,稍息是作为军事科目完成后的调整动作,立正的动作要领讲究姿态端正、着装整齐,做到三挺、三收。

三挺是指挺腿,两腿并拢,膝盖后压,使腿部肌肉紧缩,两腿五明显缝隙,双脚开合60度;挺胸就是胸部挺直,两肩稍向后张,胸部自然向前上方挺出,使胸部衣服平展;挺颈就是颈部挺直,贴于后衣领。

三收是指收小腹,小腹微微收起,同时向上提;收臀部,臀部鸡肉紧缩上提;收下颌,下颌自然微微收起。

听到稍息时就是听到命令,动作要迅速、准确、协调一致,集中精力听指挥员的口令,一般稍息、立正、向右看齐的口号是在一起,主要是为了调整军队的队列整齐度。

THE END

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