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喝橙子皮水的禁忌(橙子皮泡水喝的禁忌)

来源: 更新时间:2023-02-09 07:31:53
The Beginning

橙子皮是新鲜未处理过的陈皮,所以橙子皮泡水之前一定要清洗干净,避免打蜡或喷洒的农药保鲜剂等被人体摄入。喝橙子皮水要按照科学的服用方法,喝完后不可以喝牛奶,牛奶中的蛋白质会与橙子皮中果酸形成不消化物质。另外,喝完橙子皮水要刷牙。

喝橙子皮水的禁忌

喝橙子皮水的禁忌

  1、一定要处理干净

橙子皮不是把刚吃完的橙子剥下来的皮直接泡水,泡水的橙子皮一定要用盐清洗表皮,搓掉外层的蜡质或喷洒剂等,再经过清水冲洗,最好是购买现成的泡水橙子皮。

  2、服用适量的橙子皮水

橙子皮水中含有许多果酸,营养元素等,能够促进肠胃消化,保健肠胃,还有美容的效果,但是一定要科学服用,不要贪多,橙子皮只是辅助,不是立刻见效的灵丹妙药。

  3、喝完橙子皮茶之后要刷牙

喝完橙子皮茶以后要注意清洁口腔,及时漱口,避免牙齿被橙子皮水所腐蚀,没有牙膏牙刷的情况下可以用清水漱口。

  4、不要喝牛奶

服用了橙子皮水后一个小时内不要喝牛奶,牛奶中含有的大量蛋白质会与橙子皮中的果酸物质发生反应,形成沉淀,同时还会影响身体对于营养物质的吸收。

THE END

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