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冰豆浆可以喝吗 豆浆冰镇可以喝吗

来源: 更新时间:2023-02-12 13:37:01
The Beginning

冰豆浆可以喝,但不建议多喝,且不建议脾胃虚寒者饮用。豆浆是一种比较常见的饮品,其主要原料是大豆,将大豆泡涨,并磨碎、过滤、煮沸制作而成,口感浓郁香甜,非常受欢迎。夏季天气炎热,可以适当饮用冰豆浆,但不宜空腹饮豆浆。

冰豆浆可以喝吗

冰豆浆可以喝吗

  冰豆浆可以喝

豆浆是一种比较常见的饮品,夏季天气炎热,人们会将豆浆放入冰箱中冷藏后再饮用,冰豆浆其营养成分并没有变化,口感更适合夏季,比较的清凉爽口,是可以饮用的。

  喝冰豆浆注意事项

冰豆浆虽然可以饮用,但不建议多喝,因为早晨多喝冰食物容易刺激肠胃,产生寒气。特别是对于日常脾胃虚弱的人群来说,更是不建议饮用,最好还是喝热豆浆。冰豆浆冷藏时间不宜过长,最好在两小时内饮用完。

  冰豆浆的制作方法

首先将黄豆清洗干净,放入清水中浸泡一夜,然后将泡涨的豆子放入豆浆机中,打出豆浆。打好的豆浆过滤出豆渣,然后将其稍微放凉,盖上保鲜膜放入冰箱中冷藏半小时,即可饮用。

THE END

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